因為美好，值得慢慢嚼。

羅胖，談關於記憶：

1. 我們每一次對幸福生活的建構，伴隨新記憶的湧入，

   必然伴隨著對過去細節的遺忘。這是我們建構幸福的必經之路。

2. 保留完整的、對之前所有細節的記憶，會毀了你的。

作家余秋雨開啟畢業季“第一講”，面對不斷被“朋友圈”控制的年輕人，余秋雨說：“太多'圈子'的束縛把你的生命消耗很多，年輕人要不斷地突破圍城，不斷地提醒自己你還有一個更精彩的生命。”余秋雨在十幾年間走遍了世界上很多文明古蹟，在尼泊爾和西藏之間的樟木口岸，面對著一片廢墟，他在自己的作品中感慨“當我們身處異鄉，對於故鄉的情感才彰顯”。通過這樣的感觸，余秋雨告訴年輕人要去“生活在別處”：“要學會漸漸拋棄原來的思維框架，去到一個不一樣的境界，去發現一些不一樣的東西，多讀書、多行走，多去找尋不一樣的生活，才能夠實現人生的價值。”

尋找遠方的自己。這不是一種地理概念，是指一個我現在很難想像得自已，隨著自己的感覺，人格和特質，一步步地往前走。

最好的學校，是把學生送向遠方的學校。並不是地理上的遠方，是精神上的遠方。

版主：回歸自然、極簡樸素的生活選擇，我似乎已習慣都市的便利與機能，看完影片後，雖不能至然心嚮往之。

影片內容：

升職加薪、儲錢買樓、一年至少一次旅行…似乎是香港主流社會的努力方向。然而，在這股主流浪潮下， 有人開拓另一條路：簡樸生活、回歸自然，重拾生活的根本。

野人(莫皓光)在十年前大學畢業後，有感社會鼓催物質生活，浪費很嚴重，於是他立志過簡單、自然的生活。野人和太太在郊區租小屋子，在屋前小空地種菜，十年沒買衫褲，傢具盡量用二手的，甚或用二手材料自製，間中更在快餐店撿薯條吃…他的選擇呈現了簡單、環保的生活是持久的快樂，是物質所不能滿足的。

區紀復本身是化學工程師，有感自己的專業只令社會更污染，生活質素變差，毅然在三十年前辭職，並在台灣花蓮成立鹽寮淨土，推廣簡樸生活。今年年初，區紀復在西貢鹽田梓開展生活體驗營，讓繁忙的香港都市人反省生活、不靠物質的態度，在主流物質享樂的浪潮中力挽狂瀾。

節錄部分內容，完整文章請見文末分享：

人生中最大的遺憾是什麼？

幾乎所有人的回答，都不是他們做過的事，而是關於他們沒做過什麼。

沒冒過的險，沒追過的夢……想做卻沒有去做的事。

大部分的人恐懼的不是死亡，

而是在生命走到盡頭時，懵然回首才發現，

你從未  真正的  活過。

我願是滿山的杜鵑　只願一次無憾的春天

我願是繁星　捨給一個夏天的夜晚

我願是千萬條江河　流向唯一的海洋

我願是那月　為你再一次圓滿

如果你是島嶼　我願是環抱你的海洋

如果你張起了船帆　我願是輕輕吹動的風浪

「設定飛航模式」大學教授兼多間新創公司的創辦人 Bryan Guido Hassin 

在每週的開始，我會根據行程訂出某天一整天（或分成兩個半天）為「飛航模式」。我會模擬搭飛機時的情況：不在辦公室工作、關閉手機通話與上網功能、筆電也不要連上網路。每週這段架空的時間是我生產力最高的時候。

「先把最不想做的事情解決掉。」Hidden Reflex 創辦人 Alok Bhardwaj 

Bhardwai 提供他完成工作的六個撇步：

1.每天早上就先花兩到三小時處理最不想做的工作，然後再做別的事。
2.不要在工作時間閱讀新聞或是其它東西。

● 無明所繫 愛緣不斷 又復受身 <阿含經>

● 人最後無法避免，得面對自己告別自身肉體的課題

● 肉身感恩 福報眾生 

● 最痛 就這麼痛了 (最痛的不是痛本身，而是對痛/未知的恐懼)

為什麼你一直沒有成就？因為你隨波逐流，近墨者黑、不思上進，分錢沒有、死愛面子！因為你沒有主張、你不敢一個人做決定。你觀念傳統、只想打工賺點錢結婚生子，然後生老病死。因為你天生脆弱、腦筋遲鈍只想做按班就部的工作。因為你想做無本的生意，你想坐在家裡等天上掉餡餅！因為你抱怨沒有機遇、機遇來到你身邊的時候你又抓不住，因為你不會抓！因為你的貧窮，所以你自卑！你退縮了、你什麼都不敢做！你只會給別人打工！你沒有特別技能，你只有使蠻力！所以，你永遠是一個一直在打工的打工仔！

很多人想把握機會、但要做一件事情時，往往給自己找了很多理由讓自己一直處於矛盾之中！不斷浪費時間，虛度時光。如：

1 、我沒有口才——錯！沒有人天生就很會說話，臺上的演講大師也不是一下子就能出口成章，那是他們背後演練了無數次的結果！你罵人的時候很擅長，抱怨的時候也很擅長，但這種口才是沒有價值的口才，看別人爭論的時候、自己滿嘴評頭論足、卻不知反省自己，倘若你付出努力練習，你今天是否還說自己沒口才？

2 、我沒有錢—— 錯！ 不是沒有錢，而是沒有賺錢的腦袋。工作幾年了沒有錢麼？有，但是花掉了。花在沒有投資回報的事情上面。花在吃喝玩樂上或存放貶值了，沒有實現價值最大化，所以錢就這樣入不敷出。每月當月光族、周而復始、沒有遠慮、當一天和尚敲一天鐘，得過且過。

「記住你即將死去」

是我一生中遇到的最重要箴言。

它幫我指明了生命中重要的選擇。

因為幾乎所有的事情，包括所有的榮譽、驕傲、對難堪和失敗的恐懼，

這些在死亡面前都會轉眼消失。

只有真正重要的東西會留下來。

你想過普通的生活，就會遇到普通的挫折。
你想過最好的生活，就一定會遇上最強的傷害。
這世界很公平，你想要最好，就一定會給你最痛。
能闖過去，你就是贏家，闖不過去，那就乖乖退回去做個普通人吧。
所謂成功，並不是看你有多聰明，也不是要你出賣自己，
而是看你能否笑著渡過難關。

這是一段讓我感動流淚的預告片...

你有沒有遇過一位真正的好老師？

一位好老師，一切以「愛」為出發，
有時循循善誘、有時當頭棒喝、有時讓你又愛又怨，
他會給予生命的疏通灌溉，而不是一昧的命令填鴨，
他走過一些路，也知道一些事，但不會要你只按照他知道的路去走。

舊文置頂，新活動預告：2009年10月17、18日，乖乖邀您一起聆聽沈芯菱！

下面這篇關於沈芯菱的網誌文章，是我在去年(2008)寫成的，經過了一年，沈芯菱又完成更多讓人敬佩的事，網路上有許多關於她的報導，可至網路上查詢，在此不再贅述。

今年，透過佛堂前賢的邀約，很高興她能撥空來演講，所以，我想把這個好消息告訴您，或許您也有興趣聽聽她的演講，聽聽她對人生的選擇、關於她願意去做的奉獻、關於她想告訴年輕人的一些話。

我在『最後的邀請』書中讀到這一段：「許多年輕人對未來心灰意冷，那是因為他們的眼睛沒有睜開，看不到這個世界有好多事可以做，現在處處有義工在為公益獻身，人生沒有理想是不行的。」而沈芯菱選擇打開眼睛，一邊讀大學一邊投身公益，用專長賺取金錢，也樂於奉獻金錢，她的生活過得多姿多采！反思我們，除了關心自己的生活，是否也曾為社會做點什麼呢？

沈芯菱的演講，只是我們整個活動的片段之一，希望藉由她積極的人生態度，讓每個人重新審思自己的人生。這次活動是兩天一夜的佛堂營隊，主要參加對象是大學生，像我這樣的社會青年也是可以參加，此次營隊主題為「聖林大會師─好書‧好友‧聖林人」，除了開設優質的演講講座，亦有豐富好玩的營隊活動，邀請您敞開心胸，和我ㄧ起參加！

夜眠佛山，樂嚐素蔬，遠離塵囂，身心清爽！ (兩天一夜 全程免費)

 30年前，
一個年輕人離開故鄉，開始創造自己的前途。

他動身的第一站，是去拜訪本族的族長，請求指點。

老族長正在練字，
他聽說本族有位後輩開始踏上人生的旅途，

第一次看到這篇文章的時候，印象很深刻。
所以做為提醒自己的文章，也感謝所有願意敎導我的人，
能遇到一位願意分享的老師，以及拉拔提醒我們的善知識，真是一件幸運的事！
他人若有幫助我們，也要記得說謝謝，至少一定要心存感激喔 
好文章和大家分享^^